ヨガよが〜
2004年9月27日
ヨガとは、インドの言葉で
【心身が最高に安定している状態】
を意味するそうです。
そもそもヨガを始めようと思ったのは
先週ホテルでベッドの上でごろーんとなってて
エビみたいな格好をしてた時に
「なにヨガみたいなことをしてるの〜」
とべにかメルに言われて。
あ、ヨガいいかもしれない！
って思ったわけさ。
で、次の日本屋さんでヨガの本を購入したわけ。
知らなかったでしょ？＜べにめる
急に思い立ってやってみることにしたヨガ。
これが結構私には合ってるようです。
先週ね、トコブクロのCDの発売で
リピートでかけまくってたの。
歌声の入ってないinstrumentalバージョン
を聴きながらぽけ〜っと身体をのばすことの
なんと気持ちいいこと！！！
今までCD買ってもinstrumentalって
聴いたことなかったんだけど。
歌声がなく楽器だけのバージョンって
優しいんだよ。
違う世界が広がってるの。
新しい世界に出逢っちゃった♪
で、コブクロinstrumentalバージョンのMD作成☆
これを聴きながら
のびのーびヨガをやっております。
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