にほんしゅふろ

2005年11月6日

とにかく冷え性なのです。
低血圧だからかしら。
誰か冷え性対策あれば教えて下さいぃ。。

トイレに行きたくて目がさめること数回。
会社ではひざ掛け使用しても、震えがとまらないし。
手足が冷たくなってしまう。
そんなわけで冬場はパワー不足です。
って、毎冬のように書いているけど。。

最近、恋人さんと日本酒を飲むことが多いのですが
飲んだ日は身体がぽかぽかして、
朝までぬくぬくで寝れるのです。

な・の・で。
最近は自宅でも寝る前におちょこで一杯。
日本酒を飲むことにしたの。
結構暖まるよ〜。ぽわ〜んふわ〜んって。
でも、寝る前に飲まないと持続しない。。
ままには養命酒飲めば？って言われたんだけど
養命酒ってどんな味なんだろ。今度試してみようかな。

今日はあまりに寒かったので
お風呂に日本酒入れてみました。コップ一杯くらい。
保湿効果高そうじゃない？
30分くらい半身浴したら汗も出てきてかなり温まりました。

今は、蕎麦の実緑茶を飲みながら
久しぶりに日記を書いております。ぽかぽか〜