3月から月1でマッサージに通ってるのです。
今まではフェイシャル、肩から上のマッサージ
足ツボマッサージ等だったのですが
本日は初ボディマッサージですよ〜
まずはオーリングテストをやって
自分にあったエッセンスを選びます。
胸の前あたりに左手でエッセンス入りの瓶を持つの。
右手の親指ともう薬指をくっつけて輪を作って
リングの内側に指をひっかけて引っ張ってもらうと
引っ張られた時にリングが開く時と開かない時はあるの。
自分にあったエッセンスを持った場合は
リングはなかなか開かなくて、
自分に合わないものだとリングが開くんだって。
今日の私に合うのはホルモンバランスを整えるお花のエッセンス。
(そういえば、この間友達に足ツボマッサージやってもらった時
女性ホルモンが足りないって言われたのよー)
このエッセンス入りのお風呂に15分入って身体を温めるの。
次はオイルを使って全身マッサージ。
足裏、ふくらはぎ、ふともも、お尻、ウェスト、背中、肩、首、頭
うつぶせ&あおむけになってマッサージしてもらう。
パンの生地になったような気分。こねられこねられ。。。笑
1時間くらいされるがままです。
お次は15分くらいラップにくるまれ寝かされます。
身体中からじわじわと汗が、、そのうち流れるような汗が。
普段汗ほとんどかかないのに!びっくり。
お風呂に入れたエッセンスが身体に吸収されて
新陳代謝がよくなるんだって!
ラップをとると身体つるつるすべすべしっとり〜
ウェストもきゅっ、お尻もきゅっ だよ。
うわ〜食べごろ!笑 おひとついかが?
と言いつつ顔が丸いのでアンパンマンと言われるななぶぅです。
いやー、脱力。至福の時を過ごせたよ。
-おまけ-
先日買い物に言ったら店員さんに
「ブラックジャックのピノコに似てるって言われませんか?」
って言われた。
今まではフェイシャル、肩から上のマッサージ
足ツボマッサージ等だったのですが
本日は初ボディマッサージですよ〜
まずはオーリングテストをやって
自分にあったエッセンスを選びます。
胸の前あたりに左手でエッセンス入りの瓶を持つの。
右手の親指ともう薬指をくっつけて輪を作って
リングの内側に指をひっかけて引っ張ってもらうと
引っ張られた時にリングが開く時と開かない時はあるの。
自分にあったエッセンスを持った場合は
リングはなかなか開かなくて、
自分に合わないものだとリングが開くんだって。
今日の私に合うのはホルモンバランスを整えるお花のエッセンス。
(そういえば、この間友達に足ツボマッサージやってもらった時
女性ホルモンが足りないって言われたのよー)
このエッセンス入りのお風呂に15分入って身体を温めるの。
次はオイルを使って全身マッサージ。
足裏、ふくらはぎ、ふともも、お尻、ウェスト、背中、肩、首、頭
うつぶせ&あおむけになってマッサージしてもらう。
パンの生地になったような気分。こねられこねられ。。。笑
1時間くらいされるがままです。
お次は15分くらいラップにくるまれ寝かされます。
身体中からじわじわと汗が、、そのうち流れるような汗が。
普段汗ほとんどかかないのに!びっくり。
お風呂に入れたエッセンスが身体に吸収されて
新陳代謝がよくなるんだって!
ラップをとると身体つるつるすべすべしっとり〜
ウェストもきゅっ、お尻もきゅっ だよ。
うわ〜食べごろ!笑 おひとついかが?
と言いつつ顔が丸いのでアンパンマンと言われるななぶぅです。
いやー、脱力。至福の時を過ごせたよ。
-おまけ-
先日買い物に言ったら店員さんに
「ブラックジャックのピノコに似てるって言われませんか?」
って言われた。
コメント
ピノコに似てますね。
あっちょんぶりけ、やってみて(笑)
リフレッシュしたのかな。
お大事にねぇ
いつも漫画キャラに似てるといわれるのよ〜w
マッサージでかなりリフレッシュしたよ〜!
今度教えてちょ☆
オイルマッサージすごく良さそう♪
自分に合わせてっていいねん☆
か〜なりおすすめよん。
私はかなり乾燥肌だから、オイルをた〜〜〜〜っぷる
塗ってもらってるのよ〜
まいちんも今度一緒に行く〜?
また砂風呂も行きたいね♪
是非教えてちょ。
癒しすぽっと大好きなのだ。
ゲルマ温浴にも行ってみたい!!
ゲルマ温浴もいいね〜
今度会った時、計画しましょ☆