マッサージ

3月から月1でマッサージに通ってるのです。
今まではフェイシャル、肩から上のマッサージ
足ツボマッサージ等だったのですが
本日は初ボディマッサージですよ〜

まずはオーリングテストをやって
自分にあったエッセンスを選びます。

胸の前あたりに左手でエッセンス入りの瓶を持つの。
右手の親指ともう薬指をくっつけて輪を作って
リングの内側に指をひっかけて引っ張ってもらうと
引っ張られた時にリングが開く時と開かない時はあるの。

自分にあったエッセンスを持った場合は
リングはなかなか開かなくて、
自分に合わないものだとリングが開くんだって。
今日の私に合うのはホルモンバランスを整えるお花のエッセンス。
（そういえば、この間友達に足ツボマッサージやってもらった時
　女性ホルモンが足りないって言われたのよー）

このエッセンス入りのお風呂に15分入って身体を温めるの。
次はオイルを使って全身マッサージ。
足裏、ふくらはぎ、ふともも、お尻、ウェスト、背中、肩、首、頭
うつぶせ＆あおむけになってマッサージしてもらう。
パンの生地になったような気分。こねられこねられ。。。笑
1時間くらいされるがままです。

お次は15分くらいラップにくるまれ寝かされます。
身体中からじわじわと汗が、、そのうち流れるような汗が。
普段汗ほとんどかかないのに！びっくり。
お風呂に入れたエッセンスが身体に吸収されて
新陳代謝がよくなるんだって！

ラップをとると身体つるつるすべすべしっとり〜
ウェストもきゅっ、お尻もきゅっ　だよ。
うわ〜食べごろ！笑　おひとついかが？

と言いつつ顔が丸いのでアンパンマンと言われるななぶぅです。
いやー、脱力。至福の時を過ごせたよ。

-おまけ-
先日買い物に言ったら店員さんに
「ブラックジャックのピノコに似てるって言われませんか？」
って言われた。