セイリツウ

セーリ痛ってやつはどうしてあんなに痛いんだー。

長瀞旅行には一泊二日で行ったのですが、
二日目の朝、セーリになり歩くことが出来ないくらいの激痛。
結局、私だけ一足先に帰ってきたのです。
せっかくの恋人さんとの旅行だったのにー。
羊山公園のシバザクラ見たかったのにー。

生理になっても、全く痛みがない時もあれば
海老ぞりになっちゃうくらいお腹がいたくなる時もある。
目があけられないくらい頭が痛くなる時もある。
腰の辺りも重くなるし、この間は足の付け根がしびれた。

そもそも生理痛の原因ってなんなんだろう。
出産経験がない人は、子宮頚管が細く硬いため
血液がスムーズに体外へ排出されないため痛みを感じるらしい。
あとはストレスや環境の変化、不規則な生活、ダイエットや運動不足
でもなるんだって。
子宮筋腫や子宮内膜症など、子宮の病気が原因でおこる生理痛
もあるみたいだから、婦人科でチェックしてもらおう。

女性に特有なものなんだからしょうがないって割り切るのは簡単だけど
原因考えてちょっとでもよくなるよう対処法探してこっと。
ずっとこの生理痛に悩まされるなんてイヤだもん。
まずはこの間買った足の助君で足をあっためて血流をよくすることから始めよっかな。